Livsstilskurs

Vi strävar mot att få kropp och själ i balans genom en ökad självinsikt och en medvetenhet om hur du fungerar i grupp. Du får även tillfälle att börja motionera och lära dig mer om rätt kosthållning.

Kursen riktar sig till dig som:
• har ett intresse av hälsa och en motivation att stärka den personliga hälsan
• vill ändra livsstil
• exempelvis är långtidssjukskriven eller arbetslös och vill komma igång med en hälsosammare livsstil

Kurstid: Tisdagen den 31 januari - torsdag 31 maj. Du är på skolan kl. 8.40-14.00 tisdagar, onsdagar samt torsdagar vilket motsvarar studier på halvtid.

Sista ansökningsdag: Fredagen den 27 januari. Ansökan kan göras via vår hemsida eller så skickas ansökan hit. Det som behövs är vanliga personuppgifter samt ett personligt brev.

Kursen är kostnadsfri.